GUIA PARA PADRES :AYUDANDO A CRECER DE 3 A 6 AÑOS

  • En este periodo se corresponde con la etapa de Educación  Infantil del actual sistema educativo (antiguo preescolar) y significa el comienzo de la escolarización para muchos niños.
  • El niño/a ya se sienten "una personita" con autonomía para moverse, con la con la capacidad para expresarse mediante el lenguaje hablado y con una visión mágica del mundo donde casi todo es posible.
  • En esta etapa, los niños pasan la mayor parte del tiempo jugando y así adquieren habilidades, valores e ideas que son básicas en su proceso de crecimiento; para ellos crecer es un juego.

DESARROLLO FÍSICO

  • Es un periodo de crecimiento lento .La ganancia de peso y talla no es tan rápida como en el niño más pequeño.
  • A esta edad la mayoría de los niños/as ya han conseguido el control  de esfínteres ( pis, caca).
  • Se produce un aumento de la fuerza muscular y de las habilidades motoras. Pueden correr, subir ,bajar escaleras, dar patadas a la pelota…
  • También hay un desarrollo considerable de la destreza manual, jugar con plastilina…

DESARROLLO PSICOSOCIAL

  • Durante este periodo se consigue un completo desarrollo de lenguaje hablado.
  • Es un etapa en la que el "pensamiento mágico" está muy presente en la vida del niño, su imaginación esta dispuesta a volar como en un cuento de hadas .
  • El niño está muy centrado en la familia. Idealiza a sus padres, imita sobre todo al del mismo sexo y trata de ser como el o como ella. Así mismo investiga las diferencias entre los sexos, es la época de "las curiosidades" y de los "por qué". Al finalizar esta etapa el niño habrá adquirido en gran parte su identidad sexual psicológica, se sentirá niña o niño.
  • Es una edad muy filosófica. Al niño le interesa, le preocupa y hace preguntas sobre la muerte y sobre el origen de la vida.
  •  Al acudir a la escuela el niño comienza a relacionarse con otras personas, en un ambiente diferente.

PARA EL NIÑO ES MUY IMPORTANTE QUE SUS PADRES

  • Le quieran y se lo digan; no basta con quererle, hay que demostrárselo. El niño necesita sentirse querido.
  • Le acepten y le valoren como una persona única y distinta evitando constantes comparaciones.
  • Le enseñen hacer las cosas correctamente, le feliciten cuando consiga hacerlas bien y le animen cuando siendo algo que puede realiza, no lo consiga.
  • Le escuchen, intentando entender cómo se siente y charlen con él
  • Jueguen con él, se diviertan al compartir los juegos, les cuenten cuentos e historias.
  • Favorezcan la relación con compañeros del colegio, vecinos y amigos. El colegio cercano al domicilio facilita los encuentros
  • Le  muestren qué comportamientos no van a ser aceptados estableciendo normas y límites claros que el niño pueda entender.
  • Eviten a la hora de poner límites, el daño físico, y el emocional: no se debe pegar, gritar o etiquetar ("eres un niño malo" "pareces un tonto"…)los límites se deben poner siempre con firmeza con afecto y a tiempo.

A S E O

  • Al finalizar este periodo debemos procurar que se vista solo, aunque todavía puede necesitar ayuda para abrocharse botones, cordones…
  • Se lava solo la cara y las manos pero aún no sabe peinarse. En el baño debe de ser ayudado por un adulto.
  • A esta edad es importante que, con la ayuda de un adulto, el niño aprenda a cepillarse los dientes.

S U E Ñ O

  • Debe dormir de 10 a 12 horas
  • Va dejando de dormir la siesta.
  • Le suele costar algo irse a la cama a su hora. Para ayudarle es importante proceder siempre de la misma manera, con firmeza favoreciendo un ambiente tranquilo y relajado contando un cuento por ejemplo, y evitando situaciones que le pudieran excitar (gritos, juegos bruscos, ver TV…)
  • Pueden tener alguna pesadilla que le despierte. Si esto sucede, acudir a su lado le tranquiliza, pero ni los padres deben ir a acostarse con el niño ni el niño con los padres.

ALIMENTACIÓN

  • Come solo aun que pueda necesitar ayuda para pelar la fruta, partir la carne, etc.
  • Durante estos años es normal que disminuya el apetito porque sus necesidades son menores ya que el ritmo de crecimiento es más lento.
  • Debe de hacer cuatro o cinco comidas diarias. Es importante dedicar al desayuno el tiempo necesario para que el niño pueda realizar esta primera comida del día en calidad suficiente y adecuada (leche, cereales, fruta , pan tostado…) en un ambiente relajado evitando las tensiones al comenzar el día.
  • La comida o la cena en familia pueden ser aprovechadas como momentos para la adquisición de hábitos así como de charlar entre todos sus miembros.
  • Es importante el consumo de frutas y verduras (zumos, ensaladas, purés…) así como moderar las grasas y dulces (fritos, bollos, chucherías…)
  • Las bebidas estimulantes y gaseosas(refrescos colas, etc..) se deben evitar.

OCIO Y TIEMPO LIBRE

JUEGO  constituye el modo de expresión esencial en la vida del niño.

  • Le ayuda a desarrollar toda su personalidad, a conocerse así mismo y a los demás, supone un extraordinario campo de pruebas y experimentos para hacer frente mejor a las dificultades que la vida le plantea y además disfruta y se entretiene .
  • En estos años al niño le gusta y reconviene jugar a representar personajes que le permitan escenificar situaciones difíciles de su dí a día y disminuir así su dramatismo o importancia. Son muy apropiados los muñequitos con distintas características y de diferentes sexo.
  • Aunque cada vez disfruta más jugando en compañía de otros, no acepta todavía de buen grado las reglas de muchos juegos convencionales: se enfada si pierde quiere volver a empezar.

TELEVISION es importante controlar tanto el tiempo (no es recomendable más de media hora al día) como los contenidos, evitando escenas muy violentas o inapropiadas para su edad que, a veces, incluso la programación infantil ofrece.

EXAMENES DE SALUD

  • Se recomienda una visita anual a la consulta de pediatría para valorar el desarrollo físico y psíquico del niño, en la que entre otros se tendrán en cuenta los siguientes aspectos:
  • Peso, talla, exploración general que incluirá agudeza visual.
  • Dentición: al final de este periodo se inicia la caída de lo primeros dientes de leche. Se aconseja una visita anual al dentista.
  • Vacunación según calendario vacunal.

PREVENCIÓN  DE ACCIDENTES

  • Aprovechar los momentos de juego para explicarle los riesgos de ciertas conductas, Por ejemplo que ocurre si se cruza la calle con el semáforo en rojo, si coge una sartén cuando se está cocinando, etc.; teniendo en cuenta que el niño aprende, sobre todo, a través de lo que ve y no solo de lo que se dice.

EN  EL  HOGAR

  • Colocar protecciones en los barrotes de las terrazas si estos están muy separados.  No situar cerca de la ventana ,sillas taburetes u objetos a los que pueda subirse.
  • Los medicamentos y productos de limpieza deben colocarse lejos de su alcance y mantenerlos en sus envases originales para evitar confusiones.
  • Ofrecerle juguetes adecuados que cumplan con la norma de seguridad. Prestarle especial atención a piezas u objetos pequeños que se pueda tragar.

FUERA  DEL  HOGAR

  • En la calle: cruzar siempre con el niño respetando semáforos y pasos de peatones.
  • En parques y zonas de juego: vigilancia en columpios y toboganes.
  • Si montan en triciclo ,bicicleta, patines etc.. deberá hacerlo acompañado de un adulto.

EN  EL AUTOMOVIL

  • Siempre debe viajar sujeto de manera adecuada y con elementos de seguridad (sillas especiales, cinturones, bloqueo de puertas).Enseñar al niño a que siempre que se baje del coche lo haga por la puerta más cercana a la acera.
  • Cuando se bañe en la piscinas o en el mar, debe estar siempre vigilado aunque el niño sepa nadar.

BILIOGRAFIA:

CREACIÓN, ELABORACIÓN Y TEXTOS POR TÉCNICOS DEL INSTITUTO DE SALUD PÚBLICA DE MADRID AYUNTAMIENTO DE MADRID




Notas importantes